Thứ sáu, 19/04/2024
kết quả tìm kiếm (3)
Bữa ăn sáng tốt nhất để giảm cân

Bữa ăn sáng tốt nhất để giảm cân

Một bữa sáng lành mạnh hay bữa ăn sáng đa dạng sẽ giúp bạn giảm cân. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, để bắt đầu ngày mới, bạn không nên bỏ qua 5 thực phẩm dưới đây nếu muốn giảm cân nhanh.

Lợi ích và cách làm sữa cà rốt

Lợi ích và cách làm sữa cà rốt

Theo Food.NDTV, sữa cà rốt giàu protein và vitamin A, giúp tăng cường miễn dịch và cải thiện thị lực. Dưới đây là lợi ích và cách làm sữa cà rốt.

Những thực phẩm giúp trẻ phát triển thể chất

Những thực phẩm giúp trẻ phát triển thể chất

Theo các chuyên gia, mặc dù chiều cao của một người phụ thuộc vào đặc điểm di truyền và lối sống, nhưng chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình phát triển thể chất toàn diện.