Chủ nhật, 24/11/2024
kết quả tìm kiếm (2)
5 loại thực phẩm dễ gây béo bụng

5 loại thực phẩm dễ gây béo bụng

Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần duy trì trọng lượng và tỷ lệ mỡ hợp lý trong cơ thể. Tuy nhiên, tích tụ quá nhiều mỡ bụng lại vô cùng có hại. Thật không may, có một số loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, là món ăn ưa thích của nhiều người lại là nguyên nhân gây béo bụng.

5 món canh tốt cho người loãng xương, giòn xương

5 món canh tốt cho người loãng xương, giòn xương

Nếu bạn thường xuyên bị mỏi lưng, đau nhức khớp gối, mệt mỏi trong người hãy bổ sung vào thực đơn 5 loại canh dưới đây.