Đầu tiên rửa sạch táo rồi ngâm nước muối 5 phút, cắt miếng nhỏ. Tách từng bẹ lá cải bó xôi, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt từng khúc. Cho táo, cải bó xôi, mật ong và nước cốt chanh cùng đá viên vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn rồi rót ra ly thưởng thức ngay.
Sinh tố xoài chuối cải xoăn
Ảnh minh hoạ. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Xoài chín 2 trái
Chuối 1 trái
Cải xoăn 1 chén
Sữa chua 1/2 chén
Mật ong 2 muỗng canh
Cách làm:
Xoài gọt vỏ, cắt thành các miếng vuông. Chuối bỏ vỏ, cắt khoanh khoảng 2cm.
Cải xoăn bạn rửa với nước lạnh. Cắt cải xoăn theo phần gân lá để chia lá thành 2 phần, sau đó cắt nhỏ.
Cho xoài, chuối, cải xoăn vào máy xay sinh tố. Kế tiếp cho vào máy xay 1/2 chén sữa chua, 2 muỗng canh mật ong.
Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu lại với nhau đến khi hỗn hợp nhuyễn, mịn thì tắt máy.
Kiểm tra hoạt động của bộ máy chính quyền địa phương 2 cấp tại xã Lục Hồn và xã Hoành Mô, tỉnh Quảng Ninh, Phó Chủ tịch Quốc hội Vũ Hồng Thanh yêu cầu chính quyền cần gần dân, sát dân hơn nữa.
Mới đây, Thường trực tỉnh ủy Quảng Ninh đã có buổi làm việc và thông tin với các lãnh đạo các trường trên địa bàn về kế hoạch xây dựng Đề án sắp xếp các trường đại học, cao đẳng trên địa bàn tỉnh.
Theo Trưởng dòng họ Phạm Khắc lý do không di dời ngôi mộ tổ Phạm Khắc nằm giữa đường nội bộ thuộc dự án khu dân cư mới đường 390 ở Hải Phòng là do yếu tố tâm linh vì thời xưa các cụ mai táng không có tiểu sành đựng cốt.
Những năm qua nguồn vốn từ Quỹ Hỗ trợ nông dân các cấp tỉnh Lạng Sơn đã và đang trở thành "bà đỡ" mát tay cho nhiều hội viên nông dân trên địa bàn tỉnh Lạng Sơn, phát triển kinh tế, vươn lên làm giàu chính đáng trên mảnh đất quê hương
Kiểm tra hoạt động của bộ máy chính quyền địa phương 2 cấp tại xã Lục Hồn và xã Hoành Mô, tỉnh Quảng Ninh, Phó Chủ tịch Quốc hội Vũ Hồng Thanh yêu cầu chính quyền cần gần dân, sát dân hơn nữa.
Mới đây, Thường trực tỉnh ủy Quảng Ninh đã có buổi làm việc và thông tin với các lãnh đạo các trường trên địa bàn về kế hoạch xây dựng Đề án sắp xếp các trường đại học, cao đẳng trên địa bàn tỉnh.
Theo Trưởng dòng họ Phạm Khắc lý do không di dời ngôi mộ tổ Phạm Khắc nằm giữa đường nội bộ thuộc dự án khu dân cư mới đường 390 ở Hải Phòng là do yếu tố tâm linh vì thời xưa các cụ mai táng không có tiểu sành đựng cốt.
Những năm qua nguồn vốn từ Quỹ Hỗ trợ nông dân các cấp tỉnh Lạng Sơn đã và đang trở thành "bà đỡ" mát tay cho nhiều hội viên nông dân trên địa bàn tỉnh Lạng Sơn, phát triển kinh tế, vươn lên làm giàu chính đáng trên mảnh đất quê hương