Để tránh "tiền mất tật mang", người tiêu dùng tuyệt đối không mua những loại cá bẩn bán tràn lan ngoài chợ dù giá cực rẻ.
Nếu thực sự coi trọng việc kéo dài tuổi thọ, bạn hoàn toàn có thể học hỏi chế độ ăn uống hàng ngày của những người sống thọ nhất thế giới.
Chỉ cần ăn một ít những loại thực phẩm này mỗi ngày có thể làm tế bào ung thư “khiếp sợ”.
Dịp Tết Nguyên đán, việc ăn uống không điều độ, không đúng giờ, uống nhiều chất có cồn dễ nạp vào cơ thể những chất có hại cho dạ dày.
Nhiều người dân vẫn có thói quen mua thực phẩm ở chợ dân sinh nhiều hơn siêu thị vì cảm thấy gần gũi và giá thành rẻ. Tuy nhiên, rất nhiều thực phẩm ngoài chợ không đảm bảo nguồn gốc và chất lượng vệ sinh.
Đi chợ tốt nhất bạn không nên mua 5 loại cá dưới đây bởi chúng không còn tươi ngon, kém dinh dưỡng, thậm chí chứa nhiều vi khuẩn.