Thứ Năm là thời điểm lý tưởng để quay về với những món ăn mang hương vị quê nhà – vừa giản dị, vừa ngon miệng, lại đầy đủ dưỡng chất. Mâm cơm hôm nay gói trọn tình quê trong từng món: cá bống kho tiêu thơm nức, canh bí đỏ tôm ngọt dịu và rau muống xào tỏi giòn xanh, tạo nên bữa cơm vừa đưa cơm, vừa ấm cúng.

Giữa tuần là thời điểm lý tưởng để đổi vị bằng những món ăn đậm đà, dễ ăn mà không ngấy. Mâm cơm thứ Tư mang sắc màu miền Trung với thịt heo luộc cuốn bánh tráng, canh hến nấu hẹ và rau sống chấm mắm nêm, vừa dân dã vừa hấp dẫn.

Mùa nào thức nấy và hoa quả dâng hương cũng vậy. Mùng 1 tháng 6 Âm lịch này, bạn nên chọn những loại hoa quả dưới đây dâng hương, lộc lá, may mắn sẽ đến cả tháng.

Bữa cơm thứ Ba mang hương vị đồng bằng Bắc Bộ với những món ăn mộc mạc mà tròn vị. Chả cá thì là thơm lừng, canh cua rau mồng tơi mát lành và cà pháo muối xổi giòn tan chính là bản hoà âm hoàn hảo cho một ngày hè oi ả.

Mít là loại trái cây được nhiều người Việt yêu thích nhờ hương thơm hấp dẫn và vị ngọt đậm đà. Thế nhưng, nhiều người vẫn ngần ngại khi ăn mít vì cho rằng loại quả này dễ gây "nóng trong", nổi mụn, đặc biệt là mít dai còn được truyền tai rằng "nóng gấp ba lần" mít mật. Quan niệm này liệu có cơ sở khoa học? Và nếu ăn mít rồi thì làm sao để khử mùi khó chịu bám lại trong tủ lạnh hay trên tay?

Đầu tuần là lúc cần những món dễ nấu, nhẹ bụng nhưng vẫn đảm bảo đủ chất cho cả nhà. Mâm cơm thứ Hai gồm trứng hấp thịt hấp dẫn, dễ ăn, canh cải xanh nấu thịt bằm thanh ngọt và mướp xào tỏi giản dị mà đưa cơm. Đây là lựa chọn lý tưởng cho ngày đầu tuần bận rộn, giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng mà vẫn mang đến bữa ăn ấm cúng.