Mẹo bảo vệ mắt khi thường xuyên sử dụng smartphone
Thanh Thanh
02/06/2022 12:54 PM (GMT+7)
Khi sử dụng smartphone thường xuyên sẽ gây ra một số tình trạng như: giảm thị lực, mỏi mắt, khô mắt,… Dưới đây là một số phương pháp để hạn chế tối thiểu những bệnh trạng về mắt.
Đối với iPhone, người dùng có thể bật chế độ True Tone để sử dụng chế độ lọc ánh sáng xanh và hạn chế tối thiểu các tác nhân gây tổn thương đôi mắt.
Để bật chế độ lọc ánh sáng xanh, bạn vào phần Cài đặt > Chọn Màn hình & Độ sáng > Gạt phải thanh trạng thái chế độ True Tone để kích hoạt tính năng này trên thiết bị.
Đối với điện thoại sử dụng hệ điều hành Android, bạn vào phần Cài đặt > Chọn Màn hình > gạt phải thanh trạng thái Bảo vệ cho mắt thoải mái để kích hoạt tính năng này trên thiết bị.
Tăng kích thước chữ hiển thị giúp đôi mắt không quá mỏi
Khi sử dụng smartphone thường xuyên, việc tăng kích thước chữ hiển thị giúp người dùng nhìn được chữ rõ hơn, đồng thời hạn chế được tình trạng khô mắt khi quá chăm chú đọc chữ trên hình.
Đối với điện thoại iPhone, bạn vào phần Cài đặt > Chọn Màn hình và độ sáng > Chọn Cỡ chữ > Điều chỉnh thanh trượt đến kích cỡ chữ mà bạn mong muốn.
Đối với điện thoại sử dụng hệ điều hành Android, bạn truy cập vào Cài đặt > Màn hình > Cỡ font và Kiểu font > Điều chỉnh thanh trượt Cỡ font để tăng đến kích cỡ chữ mà bạn mong muốn.
Thực hiện chớp mắt thường xuyên
Khi sử dụng smartphone thường xuyên, bạn tập trung cao độ mà quên đi nhiệm vụ chớp mắt sẽ dẫn đến sự tổn thương giác mạc, nghiêm trọng hơn là giảm thị lực và gây nên các căn bệnh về khúc xạ. Bởi vậy, việc duy trì chớp mắt thường xuyên sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho mắt. Đồng thời, giúp mắt có thời gian nghỉ ngơi khi phải hoạt động với tần suất cao.
Bật đèn ngủ khi sử dụng smartphone vào ban đêm
Khi sử dụng smartphone vào ban đêm, ánh sáng phát ra từ điện thoại nên tương đồng với ánh sáng xung quanh để hạn chế tình trạng điều tiết của đôi mắt. Bởi vậy, nên bật đèn ngủ với ánh sáng dịu nhẹ để bảo vệ đôi mắt của bạn.
Hôm 22/2, công ty tiền điện tử Bybit cho biết tin tặc đã đánh cắp 1,5 tỷ USD tiền kỹ thuật số trong vụ trộm tiền điện tử có thể là lớn nhất trong lịch sử.
Hôm 19/2, Apple đã công bố phiên bản iPhone 16 mới giá rẻ hơn có tên gọi là iPhone 16e, báo hiệu sự gia tăng mới trong thị trường điện thoại thông minh giá rẻ của người khổng lồ công nghệ này.
Một công ty sản xuất búp bê người lớn hàng đầu ở Trung Quốc dự kiến sẽ ghi nhận mức tăng trưởng doanh số 30% trong năm nay, nhờ việc áp dụng các mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) nguồn mở.
Công ty khởi nghiệp trí tuệ nhân tạo (AI) xAI của Elon Musk đã trình làng mô hình Grok-3 cập nhật, giới thiệu phiên bản công nghệ chatbot mà tỷ phú này cho biết là "AI thông minh nhất trên Trái đất".
Ba hãng xe lớn tại Nhật Bản là Honda, Nissan và Mitsubishi mới ra thông báo về việc chấm dứt các cuộc đàm phán để sáp nhập với nhau. Tuy nhiên, Honda cho biết điều kiện để có thể hướng tới đàm phán mới là CEO của Nissan phải từ chức.
Hôm 22/2, công ty tiền điện tử Bybit cho biết tin tặc đã đánh cắp 1,5 tỷ USD tiền kỹ thuật số trong vụ trộm tiền điện tử có thể là lớn nhất trong lịch sử.
Hôm 19/2, Apple đã công bố phiên bản iPhone 16 mới giá rẻ hơn có tên gọi là iPhone 16e, báo hiệu sự gia tăng mới trong thị trường điện thoại thông minh giá rẻ của người khổng lồ công nghệ này.
Một công ty sản xuất búp bê người lớn hàng đầu ở Trung Quốc dự kiến sẽ ghi nhận mức tăng trưởng doanh số 30% trong năm nay, nhờ việc áp dụng các mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) nguồn mở.
Công ty khởi nghiệp trí tuệ nhân tạo (AI) xAI của Elon Musk đã trình làng mô hình Grok-3 cập nhật, giới thiệu phiên bản công nghệ chatbot mà tỷ phú này cho biết là "AI thông minh nhất trên Trái đất".
Ba hãng xe lớn tại Nhật Bản là Honda, Nissan và Mitsubishi mới ra thông báo về việc chấm dứt các cuộc đàm phán để sáp nhập với nhau. Tuy nhiên, Honda cho biết điều kiện để có thể hướng tới đàm phán mới là CEO của Nissan phải từ chức.