Bột quế không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là phương pháp tự nhiên hiệu quả giúp giảm đau đầu an toàn. Cùng khám phá cách chữa đau đầu bằng bột quế đơn giản, dễ áp dụng ngay tại nhà.

Kết thúc ngày làm việc với một bữa cơm tối thơm ngon, đậm đà là cách tuyệt vời để thư giãn bên gia đình. Với ngân sách chỉ 120 nghìn, bạn có thể chuẩn bị một mâm cơm Việt Nam hấp dẫn cho 4 người, nổi bật với đùi gà kho gừng thơm nồng, canh susu nấu nghêu thanh mát, rau bí xào tỏi giòn ngọt, cùng cơm trắng dẻo thơm và cam ngọt thanh làm tráng miệng. Hãy thử thực đơn này để mang đến một bữa ăn vừa tiết kiệm vừa tràn đầy hương vị!

Lá ngải cứu không chỉ là vị thuốc dân gian mà còn là bí quyết làm đẹp da tự nhiên được nhiều chị em tin dùng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da bằng lá ngải cứu hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.

Một bữa cơm tối tiết kiệm nhưng vẫn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng là điều bất kỳ gia đình nào cũng mong muốn. Với chỉ 120 nghìn, bạn có thể chuẩn bị một mâm cơm đậm chất Việt Nam cho 4 người, nổi bật với cá chiên giòn sốt cà chua, canh bí đao nấu sườn, rau cần xào nấm rơm, cùng cơm trắng dẻo thơm và ổi giòn ngọt thanh tráng miệng. Hãy vào bếp để biến những nguyên liệu đơn giản thành một bữa ăn trọn vẹn yêu thương.

Một bữa cơm tối tiết kiệm nhưng vẫn ngon miệng và đầy đủ dinh dưỡng là điều bất kỳ gia đình nào cũng mong muốn. Với chỉ 120 nghìn, bạn có thể chuẩn bị một mâm cơm đậm chất Việt Nam cho 4 người, nổi bật với thịt nạc vai chiên xù giòn rụm, canh cải bó xôi thịt băm thanh mát, rau cải xoong xào tỏi giòn ngọt, cùng cơm trắng dẻo thơm và nho ngọt thanh tráng miệng. Hãy vào bếp để biến những nguyên liệu đơn giản thành một bữa ăn trọn vẹn yêu thương.

Trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm, việc bổ sung các loại đồ uống thanh nhiệt, giải độc không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn góp phần tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng gan, thận và làm đẹp da. Dưới đây là những thức uống được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, phù hợp với khí hậu mùa hè tại Việt Nam.