Cách chăm sóc da bằng cà chua: Tác dụng bất ngờ của cà chua ít người biết

Cà chua cung cấp vitamin C cho da

Vitamin C là yếu tố chính trong quá trình tái tạo tế bào da và sản xuất collagen - yếu tố cần thiết để duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Nếu da bị thiếu vitamin C thì quá trình tái tạo tế bào có thể bị chậm lại, da trở nên xanh xao, thiếu sức sống.

Không những thế, vitamin C còn làm giảm sự xuất hiện của vết thâm và tàn nhang trên da mặt, nhờ đó cải thiện độ đồng màu của da. Cũng chính vi chất này tham gia vào quá trình chống oxy hóa, ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do gây tổn thương cho da. Chính điều đó đã giúp da có khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm khói bụi, da mặt trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Hàm lượng vitamin C trong cà chua tương đối lớn nên đây là nguồn cung cấp dưỡng chất tự nhiên rất tốt cho da mặt.

Cà chua giúp giảm tình trạng cháy nắng cho da

Lycopene là một hợp chất chống oxy hóa mạnh được tìm thấy trong cà chua. Đây cũng là yếu tố quan trọng giúp da được bảo vệ khỏi tác động của tia UV. Việc tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị tổn thương, gây ra các vấn đề như cháy nắng, khô da, nám, tàn nhang,...

Lycopene có khả năng hấp thụ ánh sáng UV và ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do trong da. Vì thế, các tổn thương trên da do tia UV được giảm thiểu, làn da được bảo vệ trước nguy cơ lão hóa sớm.

Một căn cứ nữa cho thấy cà chua có tác dụng gì cho da mặt đó là đã có những nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà chua hoặc sử dụng các sản phẩm chứa lycopene có thể giúp làm dịu da sau khi bị tổn thương do tác động của tia UV, ngăn chặn sự xuất hiện của các vết nám và tàn nhang.

Tuy nhiên, lycopene chỉ có khả năng bảo vệ da ở mức độ hạn chế và không thể thay thế cho việc sử dụng kem chống nắng. Do đó, để bảo vệ da mặt tốt nhất, bạn nên kết hợp việc sử dụng cà chua hoặc sản phẩm chứa lycopene với việc dùng kem chống nắng mỗi ngày, nhất là khi ra ngoài tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài.

Cà chua giúp da săn chắc hơn

Vitamin C trong cà chua có thể kích thích sản xuất collagen nên giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da của bạn.

Bên cạnh đó, nhiều người còn nhận thấy tác dụng của collagen khi đắp cà chua lên da mặt là chống lão hóa da, ngăn ngừa các nếp nhăn, làm lành các vết sẹo và tăng cường độ trẻ trung cho làn da.

Cà chua giúp tẩy tế bào chết tự nhiên cho da

Các enzyme trong cà chua được nhiều người tin rằng có thể mang lại lợi ích tẩy da chết khi thoa lên da mặt. Loại quả này cũng có thể giúp da mặt của bạn tẩy sạch các tế bào già cỗi và hạn chế nguy cơ bị dị ứng da.

Tác dụng của cà chua với da mặt còn thể hiện ở thành phần chất chống oxy hóa nên được nhiều người sử dụng để làm sạch, trị mụn trứng cá, loại bỏ mụn đầu đen trên da mặt và giúp da sáng bóng.

Đối với da khô, cà chua có tác dụng giữ ẩm rất tốt

Da khô không được điều trị có thể dẫn đến ngứa, nứt và bong tróc da. Nhiều người đã nhận thấy da có độ ẩm hơn khi thoa nước ép cà chua để điều trị tình trạng này.

Đắp cà chua có tác dụng gì? Bạn cũng có thể bổ sung cà chua trong chế độ ăn uống hàng ngày để cung cấp lượng kali cho cơ thể. Thiếu kali có thể là một trong những yếu tố khiến bạn bị viêm da dị ứng có liên quan đến bệnh chàm.

Cách chăm sóc da bằng cà chua

Mặt nạ cà chua nguyên chất

Cách làm mặt nạ cà chua đơn giản nhất dành cho mẹ bỉm đó là dùng cà chua nguyên chất. Công thức dưỡng trắng da này sẽ phù hợp cho mẹ bỉm có làn da khô và xỉn màu.

Nguyên liệu:

1 quả cà chua chín

Cách làm:

Thực hiện làm sạch da mặt với nước tẩy trang và sữa rửa mặt

Rửa sạch cà chua, cắt đôi hoặc có thể cắt lát tròn mỏng đắp lên mặt

Thoa đều cà chua lên mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tối đa.

Mặt nạ cà chua, mật ong và sữa chua

Dầm nát một quả cà chua sau đó trộn thêm một ít mật ong và sữa chua để tạo thành một hỗn hợp mịn. Sau khi đã làm sạch da mặt, hãy thoa đều hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng rồi để mặt nạ lưu lại trên da 15 - 20 phút và dùng nước ấm rửa lại cho sạch.

Mặt nạ cà chua giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da mềm mịn và sáng hồng.

Mặt nạ cà chua với sữa tươi

Nguyên liệu:

1 quả cà chua chín, cắt nhỏ

50ml sữa tươi

Cách làm:

Rửa sạch cà chua rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố

Cho sữa tươi vào hỗn hợp trên, trộn đều

Rửa mặt sạch với nước ấm rồi lau khô

Thoa đều hỗn hợp cà chua khắp mặt, massage nhẹ nhàng từ 5 - 7 phút

Rửa sạch mặt lại với nước ấm

Áp dụng công thức này 2 lần/tuần để đạt hiệu quả.

Mặt nạ cà chua hạnh nhân

Hạnh nhân rất dồi dào axit béo và vitamin E có tác dụng nuôi dưỡng da từ trong ra ngoài. Do đó, cách làm mặt nạ cà chua hạnh nhân được nhiều mẹ bỉm áp dụng:

Nguyên liệu:

¼ quả cà chua chín

⅛ quả dưa chuột

½ muỗng hạnh nhân

1 muỗng sữa chua không đường

Cách làm:

Xay nhuyễn hỗn hợp các nguyên liệu đã chuẩn bị

Sử dụng cọ bôi hỗn hợp lên da mặt

Lưu ý không ngồi thẳng khi thoa mặt nạ vì nước trong mặt nạ có thể chảy xuống làm bẩn quần áo

Massage thư giãn trong 25 – 30 phút rồi sử dụng nước ấm để rửa mặt

Thực hiện 2 lần/ngày để đạt hiệu quả cao.

Mặt nạ cà chua với đu đủ

Đu đủ có tác dụng nuôi dưỡng da trắng sáng và căng mọng. Sự kết hợp hoàn hảo giữa hai loại trái cây này sẽ hạn chế nếp nhăn và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn rõ rệt. Tham khảo ngay cách làm mặt nạ cà chua thôi nào!

Nguyên liệu:

1 quả cà chua chín

2 miếng đu đủ chín

Cách làm:

Rửa sạch, ép lấy nước

Loại bỏ vỏ và hạt đu đủ rồi nghiền mịn

Trộn đều đu đủ với phần nước ép cà chua

Đắp hỗn hợp mặt nạ lên da mặt sau khi đã làm sạch

Để yên trong 15 phút rồi làm sạch với nước mát

Áp dụng từ 2 lần/ tuần để da trắng sáng.

Mặt nạ cà chua với chanh tươi

Chanh là thực phẩm giàu vitamin C kết hợp cùng vitamin A từ cà chua giúp da trắng sáng, làm mờ đốm nâu nhanh chóng. Do đó, đây là cách làm mặt nạ cà chua với chanh rất phù hợp để trị da rám nắng và thâm nám.

Nguyên liệu:

1 quả cà chua chín

2 muỗng nước cốt chanh

Cách làm:

Làm sạch, cắt lát mỏng rồi nghiền nhuyễn cà chua

Thêm nước cốt chanh vào trộn đều

Thoa đều hỗn hợp lên mặt sau khi đã làm sạch

Massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 20 phút

Gỡ bỏ mặt nạ, rửa mặt sạch với nước mát rồi lau khô.

Trên đây là những cách chăm sóc da với cà chua để da khoẻ mạnh và mướt mịn. Tuy nhiên, khi chăm sóc da với cà chua, bạn cần lưu ý những điều sau:

Bạn nên biết rằng chỉ dùng mặt nạ cà chua để chăm sóc da là chưa đủ. Khi dùng mặt nạ cà chua cần thực hiện kiên trì và đều đặn, đồng thời có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, khoa học.

Đặc biệt chú ý chống nắng cho da mặt sau khi đắp mặt nạ cà chua. Trong cà chua có chứa lycopene có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời nhưng không thể thay thế kem chống nắng.

Ngoài ra, cà chua còn có tính tẩy nhẹ khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, sau khi đắp mặt nạ cà chua, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da, ngăn ngừa cháy nắng và ung thư da.

Đối với các loại mặt nạ dưỡng da như cà chua và mật ong hay cà chua nguyên chất thì bạn có thể thực hiện tối đa 3 lần/tuần.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên đắp mặt nạ cà chua và chanh hoặc cà chua và bột yến mạch 1 - 2 lần/tuần để không gây hại cho da mặt. Không nên đắp mặt nạ cà chua mỗi ngày.