Ngải cứu – Từ cây thuốc đến nguyên liệu làm đẹp truyền thống

Ngải cứu (tên khoa học: Artemisia vulgaris) là loại cây thân thảo sống lâu năm, phổ biến tại các vùng nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Trong Đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, giúp điều hoà khí huyết, tiêu viêm, kháng khuẩn. Với làn da, ngải cứu giúp làm dịu kích ứng, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và giảm mụn hiệu quả.

Thành phần nổi bật trong lá ngải cứu bao gồm:

Flavonoid: Chống oxy hóa mạnh, làm chậm quá trình lão hóa da.

Tinh dầu (cineol, borneol, thujone): Kháng viêm, diệt khuẩn tự nhiên.

Tanin: Se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc.

Vitamin A, C, E: Hỗ trợ làm sáng da, thúc đẩy sản sinh collagen.

Không chỉ giới hạn trong y học cổ truyền, nhiều thương hiệu mỹ phẩm châu Á ngày nay như Hàn Quốc, Nhật Bản cũng ứng dụng chiết xuất ngải cứu trong sữa rửa mặt, mặt nạ, kem dưỡng để phục hồi làn da nhạy cảm và mụn.

Tác dụng nổi bật chăm sóc da bằng lá ngải cứu

Lá ngải cứu khi sử dụng đúng cách có thể mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho làn da:

2.1. Làm dịu và phục hồi da nhạy cảm

Ngải cứu có khả năng làm dịu làn da bị kích ứng do dị ứng, cháy nắng hoặc mỹ phẩm. Tinh dầu trong ngải cứu giúp tái tạo tế bào biểu bì, thúc đẩy phục hồi vết thương nhỏ, giảm đỏ rát.

2.2. Giảm mụn, kháng viêm

Với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, ngải cứu giúp làm sạch lỗ chân lông, tiêu viêm, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn viêm mà không gây khô da như các sản phẩm trị mụn thông thường.

2.3. Chống lão hoá, làm sáng da

Hoạt chất chống oxy hóa mạnh trong ngải cứu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do – nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, chảy xệ. Đồng thời, các vitamin tự nhiên giúp cải thiện sắc tố, mang lại làn da đều màu và tươi sáng.

2.4. Se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu

Ngải cứu giúp điều tiết bã nhờn hiệu quả, rất phù hợp với làn da dầu và da hỗn hợp thiên dầu. Ngoài ra, các hợp chất se khít tự nhiên cũng giúp cải thiện cấu trúc bề mặt da.

5 cách chăm sóc da bằng lá ngải cứu hiệu quả tại nhà

Dưới đây là các công thức sử dụng ngải cứu trong chăm sóc da được nhiều người áp dụng thành công:

3.1. Xông mặt bằng lá ngải cứu – Làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông

Nguyên liệu:

1 nắm lá ngải cứu tươi

1 lít nước

Cách làm:

Rửa sạch lá ngải cứu, cho vào nồi đun sôi khoảng 10 phút.

Đổ nước ra bát lớn, chùm khăn kín xông mặt trong 10–15 phút.

Sau đó, lau khô và dùng toner để cân bằng da.

Tác dụng: Làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, ngăn ngừa mụn ẩn.

Tần suất: 1–2 lần/tuần.

3.2. Mặt nạ ngải cứu và mật ong – Dưỡng trắng, làm dịu da

Nguyên liệu:

1 thìa bột ngải cứu (hoặc lá xay nhuyễn)

1 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm:

Trộn đều hai nguyên liệu, thoa lên mặt đã làm sạch.

Để khoảng 15–20 phút, rửa lại bằng nước ấm.

Tác dụng: Dưỡng ẩm, sáng da, kháng viêm và làm dịu vùng da mụn.

Tần suất: 2–3 lần/tuần.

3.3. Nước rửa mặt ngải cứu – Thay thế sữa rửa mặt dịu nhẹ

Nguyên liệu:

Lá ngải cứu tươi

500ml nước

Cách làm:

Nấu nước lá ngải cứu, để nguội và dùng rửa mặt sáng – tối.

Có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong 2 ngày.

Tác dụng: Làm sạch nhẹ nhàng, kiểm soát dầu nhờn, ngừa mụn.

3.4 Tắm lá ngải cứu – Làm sáng và mịn da toàn thân

Nguyên liệu:

2 nắm lá ngải cứu

3 lít nước

Cách làm:

Đun sôi lá trong nước, hòa vào bồn tắm hoặc pha thêm nước ấm để tắm.

Tác dụng: Làm dịu da cơ thể, giảm viêm da, kích thích tuần hoàn máu, cải thiện tone da.

Tần suất: 2–3 lần/tuần, đặc biệt vào mùa hanh khô hoặc sau đi nắng.

3.5. Serum ngải cứu DIY – Dưỡng da chuyên sâu

Nguyên liệu:

1 nắm lá ngải cứu

100ml nước lọc

1 muỗng gel nha đam

Cách làm:

Ép hoặc giã lá ngải cứu lấy nước cốt.

Trộn với gel nha đam, đổ vào lọ thuỷ tinh, bảo quản tủ lạnh.

Cách dùng: Dùng như serum mỗi tối trước khi ngủ. Vỗ nhẹ lên mặt để dưỡng chất thẩm thấu.

Ưu và nhược điểm của cách chăm sóc da bằng lá ngải cứu

Cách chăm sóc da bằng lá ngải cứu có một số ưu và nhược điểm sau:

Ưu điểm:

An toàn và lành tính: Đây là nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da, kể cả da nhạy cảm.

Hiệu quả: Các hoạt chất trong ngải cứu giúp làm sáng da, mờ nám, tàn nhang, giảm nếp nhăn, se khít lỗ chân lông, hiệu quả.

Dễ kiếm, rẻ tiền: Loại rau này dễ tìm mua ngoài chợ, cửa hàng thực phẩm hoặc tự trồng tại nhà với chi phí thấp.

Nhiều cách sử dụng: Có thể dùng ngải cứu để đắp mặt nạ, xông hơi, tắm trắng hoặc nấu nước uống.

Thư giãn, giảm stress: Ngải cứu có mùi hương dễ chịu, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.

Nhược điểm:

Hiệu quả chậm: Để có kết quả làm trắng da bằng ngải cứu, bạn cần kiên trì sử dụng ngải cứu trong thời gian dài.

Có thể gây kích ứng da: Một số người có thể bị kích ứng da khi sử dụng ngải cứu như ngứa, phát ban, sốt, sưng da,…

Không phù hợp với da mụn: Ngải cứu đôi khi làm tăng nguy cơ hình thành mụn trứng cá đối với da mụn.

Gây vàng da: Sử dụng ngải cứu quá nhiều khiến da bị vàng nhẹ, tình trạng này sẽ tự hết sau khi ngừng dùng.

Lưu ý khi sử dụng cách chăm sóc da bằng lá ngải cứu

Mặc dù ngải cứu là nguyên liệu tự nhiên lành tính, nhưng để đạt hiệu quả cao và an toàn, bạn cần chú ý:

Test thử trước khi dùng: Thoa một ít lên cổ tay trong 24 giờ để kiểm tra phản ứng dị ứng.

Không lạm dụng: Dù là thảo dược, dùng quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây kích ứng.

Bảo quản đúng cách: Các chế phẩm tự làm từ ngải cứu nên sử dụng trong 1–3 ngày, bảo quản lạnh.

Kết hợp chu trình dưỡng da đầy đủ: Làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lá ngải cứu không chỉ là vị thuốc Đông y nổi tiếng mà còn là người bạn đồng hành đáng tin cậy của làn da. Từ các công thức đơn giản đến cách kết hợp chuyên sâu, ngải cứu giúp cải thiện làn da một cách tự nhiên, an toàn và tiết kiệm. Giữa vô vàn mỹ phẩm công nghiệp, đôi khi chính những lá ngải cứu mọc ngoài vườn lại là giải pháp bền vững và hiệu quả nhất cho một làn da khoẻ mạnh.