Tác dụng của cacao trong việc chăm sóc da

Cacao là một loại hạt quý được con người biết đến và sử dụng từ hàng ngàn năm trước. Ngày nay, không chỉ là nguyên liệu chính để tạo nên những thanh sô cô la thơm ngon, cacao còn được ví như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Cacao chứa một lượng lớn flavonoid - những hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm. Các phân tử flavonoid có thể ngăn chặn sự phá hủy collagen và elastin – hai thành phần quan trọng tạo nên độ đàn hồi và săn chắc cho da. Nhờ đó, cacao giúp làm mờ nếp nhăn, giảm thiểu sự xuất hiện của các đường nhăn li ti, mang lại cho bạn làn da căng mịn, tươi trẻ.

Cacao còn được biết đến với khả năng dưỡng ẩm sâu cho da. Các chất béo không bão hòa đơn và đa trong cacao có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa mất nước qua da, giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng. Điều này đặc biệt tốt với làn da khô và nhạy cảm.

Không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa, cacao còn là một "vị cứu tinh" cho làn da mụn. Các hợp chất chống viêm trong cacao giúp làm dịu các nốt mụn sưng đỏ, giảm tình trạng viêm nhiễm, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.

Ngoài ra, cacao cũng là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin như vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và đốm nâu, ức chế sự sản sinh melanin – sắc tố gây sạm nám, giúp làm đều màu da, trả lại cho bạn làn da sáng hồng tự nhiên.

Các khoáng chất như sắt, magie có trong cacao giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da. Nhờ đó, bạn có được một làn da khỏe mạnh, hồng hào. Vitamin B trong cacao có thể thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn. Một số loại vitamin B giúp điều tiết lượng dầu tiết ra, ngăn ngừa mụn và làm giảm bóng nhờn. Loại vitamin này cũng có tác dụng kháng viêm, giúp làm dịu làn da bị kích ứng.

Cách chăm sóc da bằng cacao

Mặt nạ ca cao và yến mạch

Đây là một trong những phương pháp dưỡng trắng da từ bột ca cao hiệu quả với kết quả rõ rệt. Bạn cần chuẩn bị 4 muỗng canh sữa tươi không đường, nửa chén bột ca cao,1/4 chén mật ong và 3 muỗng canh bột yến mạch.

Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau hoặc xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố để tạo thành hỗn hợp mịn.

Bước 2: Tẩy trang, rửa sạch mặt, sau đó dùng ngón tay thoa một lớp mặt nạ từ hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt theo chiều vòng tròn.

Bước 3: Để yên trong khoảng 30 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ ca cao, mật ong, và sữa chua

Ngoài ra còn có cách sử dụng bột ca cao kết hợp với mật ong và sữa chua hỗ trợ nuôi dưỡng, dưỡng da tốt. Để chuẩn bị cho phương pháp này, bạn cần 1 muỗng canh bột ca cao, 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh sữa chua.

Bước 1: Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp mịn.

Bước 2: Dùng cọ quét hỗn hợp lên mặt, để yên khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ ca cao, chuối và nước chanh

Thực hiện công thức mặt nạ này 2 lần/tuần để da luôn được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ. Kiên trì sử dụng công thức này đều đặn bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trên những vùng da bị nám.

Bước 1: Trộn đều 1 hộp sữa chua không đường; 1/2 quả chuối tiêu; 3 muỗng cà phê bột ca cao; 1 muỗng cà phê mật ong; 1 muỗng cà phê nước chanh vào với nhau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên da. Đắp một lớp dày lên gương mặt đã được rửa sạch,

Để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Những lưu ý khi chăm sóc da bằng cacao

Trên thị trường có nhiều loại bột cacao như bột cacao pha sẵn hoặc bột cacao giả. Nếu sử dụng những loại bột này sẽ gây hại cho da và cơ thể, do chúng chứa các chất phụ gia hay chất độn. Do đó, bạn cần biết cách phân biệt bột cacao nguyên chất và các loại bột cacao pha sẵn hay bột cacao kém chất lượng.

Nhiều hợp chất có trong bột cacao hấp thụ tốt thông qua đường tiêu hóa. Do đó, nếu muốn tối ưu việc sử dụng bột cacao khi làm đẹp, bạn nên kết hợp mặt nạ với việc dùng thức uống hay món tráng miệng từ bột cacao thường xuyên trong thời gian dài.

Bột cacao không nên đắp trực tiếp lên mặt mà nên kết hợp cùng mật ong, sữa chua, yến mạch, trà xanh hay các nguyên liệu tự nhiên khác sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, không nên kết hợp bột cacao với những loại nguyên liệu có chứa đường hoặc hương liệu như sữa có đường, socola. Điều này sẽ làm giảm hiệu quả của cacao cũng như có thể gây kích ứng lên da.

Mỗi tuần chỉ nên sử dụng mặt nạ cacao 1 – 2 lần và mỗi lần nên cách nhau 2 – 3 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, việc rửa mặt sạch trước khi đắp mặt nạ để da có thông thoáng và sạch sẽ để có thể hấp thụ toàn bộ dưỡng chất từ mặt nạ.

Đồng thời, hãy đắp mặt nạ và buổi tối trước khi ngủ sẽ giúp mặt nạ phát huy hiệu quả tốt nhất. Vì lúc này tinh thần của bạn được thư giãn và tăng tuần hoàn máu.