Củ bình vôi có tác dụng chữa mất ngủ thế nào?

Cây bình vôi có tên khoa học của Stephania rotunda Lour, một loài thực vật thuộc họ Menispermaceae.

Cây bình vôi là loại cây leo có một phần thân nằm trên mặt đất, phần thân này có dạng củ và phình to giống bình đựng vôi ăn trầu nên được gọi là cây bình vôi.

Phần củ có màu nâu sẫm, bên trong màu trắng xám, khi chín có màu đỏ, có vị đắng. Lá mọc so le nhau, có hình trái tim. Hoa nhỏ và có màu xanh nhạt. Ở nước ta, cây bình vôi có nhiều ở các vùng núi phía Bắc như Hòa Bình, Ninh Bình, Lai Châu,… Cây bình vôi có thể thu hái quanh năm, rửa sạch, bóc vỏ, phơi hoặc sấy khô để sử dụng.

Theo tây y, củ bình vôi có chứa hoạt chất rotundin và L-tetrahydropalmate có tác dụng chữa mất ngủ. Đặc biệt rotundin có tác dụng an thần, còn L-tetrahydropalmatine có tác dụng gây ngủ, định thần,...

Theo y học cổ truyền, củ bình vôi có vị đắng, tính bình, có tác dụng chữa suy nhược thần kinh, mất ngủ. Vì vậy, nếu bạn đang băn khoăn có nên sử dụng củ bình vôi chữa mất ngủ hay không thì câu trả lời là hãy tìm hiểu kỹ và thử sử dụng.

Các cách chữa mất ngủ bằng củ bình vôi

Cách chữa mất ngủ bằng củ bình vôi, long nhãn, hạt sen, hạt táo và lá vông

Nguyên liệu: Chuẩn bị một thang thuốc bao gồm 8g củ bình vôi, 10g - 15g các loại bao gồm long nhãn, hạt sen, hạt táo chua, 12g lá vông

Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu nêu trên vào nồi, đổ nước vừa ngập dược liệu. Đun đến khi sôi, sau đó đun lửa nhỏ, nước sắc lại vừa đủ dùng một lần.

Cách dùng: Uống một thang thuốc/ ngày, dùng trước khi đi ngủ 30 phút.

Cách chữa mất ngủ bằng củ bình vôi, lạc tiên, lá vông, cam thảo và tâm sen

Nguyên liệu: Một thang thuốc gồm 12g mỗi loại củ bình vôi, lạc tiên, vông nem và 6g mỗi loại cam thảo, liên tâm.

Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu đun sôi với lượng nước vừa đủ ngập dược liệu. Đun sôi với lửa vừa đến khi nước sắc lại đủ dùng một lần.

Cách dùng: Sử dụng một thang thuốc/ ngày, uống trước khi ngủ 30 phút.

Cách chữa mất ngủ bằng củ bình vôi ngâm với rượu trắng

Nguyên liệu: 1kg củ bình vôi đã phơi khô, 5 lít rượu trắng.

Cách thực hiện: Ngâm củ 1kg củ bình vôi đã được sắt lát phơi khô cùng 5 lít rượu trắng trong 4 tuần là dùng được.

Cách dùng: Dùng 2 - 3 lần/ngày, mỗi lần từ 20ml - 30ml rượu.

Những lưu ý khi sử dụng các cách chữa mất ngủ bằng củ bình vôi

Mặc dù đem đến nhiều lợi ích trong điều trị chứng mất ngủ, nhưng khi sử dụng củ bình vôi bạn vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Tuyệt đối không làm dụng củ bình vôi vì có thể kích thích hệ thần kinh trung ương gây co giật.

Không dùng kết hợp củ bình vôi với các vị thảo dược khác không có trong bài thuốc.

Làm sạch củ bình vôi trước khi dùng sắt thuốc.

Sử dụng nguyên liệu chất lượng từ các cửa hàng dược liệu uy tín hoặc từ thầy thuốc Y học Cổ truyền.

Tham khảo ý kiến từ chuyên gia trước khi sử dụng để tránh bị ngộ độc thuốc.

Thường xuyên thăm khám và theo dõi sức khỏe từ chuyên gia khi dùng củ bình vôi trị mất ngủ. Khi gặp bất cứ triệu chứng bất thường nào, hãy báo ngay cho bác sĩ để được xử lý kịp thời.