Da mềm mại, ngăn lão hóa sớm bằng sữa đậu nành
Thu Vân
20/08/2023 1:00 PM (GMT+7)
Không chỉ giúp giảm cân, sữa đậu nành còn có tác dụng làm đẹp cho da mà nhiều người chưa biết.
Dưỡng trắng da và chống lão hóa: Hàm lượng vitamin A, E, PP, B12... và đặc biệt là isoflavone trong sữa đậu nành ngoài việc dưỡng trắng da, còn rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa lão hóa, duy trì nét xuân trên làn da lâu hơn. Bạn có thể kết hợp sữa đậu nành với lòng trắng trứng gà để làm mặt nạ dưỡng trắng da. Thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch. Áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da.
Tẩy tế bào chết: Ngoài sữa đậu nành, bã đậu nành sau khi nấu chín cũng có khả năng tẩy tế bào da một cách hiệu quả. Bạn có thể sử dụng bã đậu để làm sạch mặt, dùng khi tắm để mát-xa cơ thể, giúp loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn cả bên trong da. Công thức này đặc biệt thích hợp cho làn da nhạy cảm và dễ bị dị ứng với các sản phẩm chứa thành phần tẩy rửa mạnh. Thường xuyên áp dụng công thức này sẽ giúp da mịn màng, sáng hơn, cải thiện tình trạng mụn ở lưng.
Mặt nạ ngủ dưỡng ẩm: Sữa đậu nành có khả năng dưỡng ẩm, giúp làm dịu và điều trị da khô và tối màu do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Sữa đậu nành cung cấp độ ẩm sâu cho da, mang đến làn da mềm mịn và đàn hồi hơn. Bạn có thể sử dụng miếng bông được làm ướt bằng sữa đậu nành, thoa nhẹ lên da mặt trước khi đi ngủ, rửa lại với nước sau khi ngủ dậy.
Căng mịn nếp nhăn: Sữa đậu nành cũng có tác dụng căng mịn những vết chân chim, nếp nhăn, giải quyết tình trạng da nhăn nheo và chảy xệ. Các tinh chất tốt của sữa đậu nành giúp kích thích sản sinh tế bào mới, tăng cường collagen và phục hồi tế bào hư tổn, đồng thời cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tế bào khỏe mạnh. Để xóa nếp nhăn bằng sữa đậu nành, bạn trộn đều 3 thìa sữa đậu nành và 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa mật ong. Sau đó, rửa mặt sạch và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên khắp mặt, massage theo chiều xoáy ốc trong 15 phút và rửa mặt sạch, thực hiện 3 lần/tuần.
Uống sữa đậu nành trước kỳ kinh nguyệt giúp điều kinh: Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chị em trước khi đến ngày kinh nguyệt 3 ngày, mỗi ngày nên uống một cốc sữa đậu nành ấm. Trong sữa đậu nành, có chứa nhiều isoflavone estrogen, có khả năng cân bằng hệ thống nội tiết trong cơ thể phụ nữ. Điều này giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu và trao đổi chất trong kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, việc uống sữa đậu nành cũng có lợi cho việc duy trì sự khỏe mạnh của tử cung. Ngoài ra, uống sữa đậu nành ấm trước kỳ kinh có thể giúp làm dịu cảm giác khó chịu, đau bụng kinh.
Theo PNO
Hàng trăm chuyến bay bị hủy do chính phủ Mỹ đóng cửa
Hàng triệu người Mỹ có kế hoạch di chuyển bằng đường hàng không trong tháng này có thể phải hủy chuyến ngay trước mùa du lịch lễ hội, nếu tình trạng chính phủ Mỹ đóng cửa tiếp tục kéo dài. Cho đến giờ việc đóng cửa chính phủ là dài nhất trong lịch sử Mỹ.
“Cất cánh” cùng khát vọng Việt Nam - Ấn Độ: Hành trình khởi nghiệp xuyên biên giới
Trong kỷ nguyên vươn mình mạnh mẽ của đổi mới sáng tạo toàn cầu, hơn 600 ý tưởng khởi nghiệp từ Việt Nam và Ấn Độ đã cùng hội tụ trong Chuyến bay Khởi nghiệp - hành trình nơi 14 dự án xuất sắc nhất sẵn sàng cất cánh kiến tạo tương lai.
Bitcoin có thể tăng vọt lên 150.000 USD sau khi Fed hạ lãi suất?
Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) vừa cắt giảm lãi suất 0,25 điểm phần trăm vào cuối tháng 10 và giới đầu tư đang tin rằng Bitcoin có thể lập đỉnh mới 150.000 USD vào cuối năm nay - bất chấp đợt điều chỉnh ngắn hạn sau thông báo của Fed.
Hưng Yên ra mắt nền tảng trợ lý ảo cán bộ, công chức
Tỉnh Hưng Yên vừa ra mắt nền tảng trợ lý ảo cán bộ, công chức tỉnh Hưng Yên. Đây là một trong những bước tiến nổi bật của tỉnh này trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào hoạt động hành chính và điều hành công việc.
TP.HCM đôn đốc tiến độ các dự án trọng điểm: Thúc giải ngân đầu tư công, gỡ vướng giải phóng mặt bằng
Lãnh đạo UBND TP.HCM vừa kiểm tra tiến độ giải ngân đầu tư công, công tác giải phóng mặt bằng các dự án trọng điểm tại khu vực Bình Dương (cũ), yêu cầu đẩy nhanh tiến độ, tháo gỡ vướng mắc để đảm bảo tiến độ thi công hạ tầng vùng liên kết
Thị trường châu Á tăng mạnh nhờ hy vọng thỏa thuận Mỹ-Trung khi ông Trump công du châu Á
Cổ phiếu trên các sàn châu Á đồng loạt tăng trong phiên giao dịch sáng thứ Hai, giữa lúc giới đầu tư kỳ vọng vào sự hạ nhiệt trong căng thẳng Mỹ - Trung và những tiến triển mới trong các thỏa thuận thương mại khu vực nhân chuyến công du châu Á của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Hàng trăm chuyến bay bị hủy do chính phủ Mỹ đóng cửa
Hàng triệu người Mỹ có kế hoạch di chuyển bằng đường hàng không trong tháng này có thể phải hủy chuyến ngay trước mùa du lịch lễ hội, nếu tình trạng chính phủ Mỹ đóng cửa tiếp tục kéo dài. Cho đến giờ việc đóng cửa chính phủ là dài nhất trong lịch sử Mỹ.
“Cất cánh” cùng khát vọng Việt Nam - Ấn Độ: Hành trình khởi nghiệp xuyên biên giới
Trong kỷ nguyên vươn mình mạnh mẽ của đổi mới sáng tạo toàn cầu, hơn 600 ý tưởng khởi nghiệp từ Việt Nam và Ấn Độ đã cùng hội tụ trong Chuyến bay Khởi nghiệp - hành trình nơi 14 dự án xuất sắc nhất sẵn sàng cất cánh kiến tạo tương lai.
Bitcoin có thể tăng vọt lên 150.000 USD sau khi Fed hạ lãi suất?
Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) vừa cắt giảm lãi suất 0,25 điểm phần trăm vào cuối tháng 10 và giới đầu tư đang tin rằng Bitcoin có thể lập đỉnh mới 150.000 USD vào cuối năm nay - bất chấp đợt điều chỉnh ngắn hạn sau thông báo của Fed.
Hưng Yên ra mắt nền tảng trợ lý ảo cán bộ, công chức
Tỉnh Hưng Yên vừa ra mắt nền tảng trợ lý ảo cán bộ, công chức tỉnh Hưng Yên. Đây là một trong những bước tiến nổi bật của tỉnh này trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào hoạt động hành chính và điều hành công việc.
TP.HCM đôn đốc tiến độ các dự án trọng điểm: Thúc giải ngân đầu tư công, gỡ vướng giải phóng mặt bằng
Lãnh đạo UBND TP.HCM vừa kiểm tra tiến độ giải ngân đầu tư công, công tác giải phóng mặt bằng các dự án trọng điểm tại khu vực Bình Dương (cũ), yêu cầu đẩy nhanh tiến độ, tháo gỡ vướng mắc để đảm bảo tiến độ thi công hạ tầng vùng liên kết
Thị trường châu Á tăng mạnh nhờ hy vọng thỏa thuận Mỹ-Trung khi ông Trump công du châu Á
Cổ phiếu trên các sàn châu Á đồng loạt tăng trong phiên giao dịch sáng thứ Hai, giữa lúc giới đầu tư kỳ vọng vào sự hạ nhiệt trong căng thẳng Mỹ - Trung và những tiến triển mới trong các thỏa thuận thương mại khu vực nhân chuyến công du châu Á của Tổng thống Mỹ Donald Trump.